Avokaadobrownie

Oh jah….Jälle ta oma brownidega, ohkab nüüd ilmselt nii mõnigi minu armas lugeja. Aga avokaadost ma pole seda ju veel teinud? Ei ole ju??? Ning pealegi karjus mul kotitäis avokaadosid sahvris juba päris kõvasti appi nii et pidin midagi nendega ette võtma.

Avokaadobrownie

Print Recipe Pin Recipe

Servings: 4

Course: Dessert

Calories: 464

Ingredients Method Video Notes

Ingredients

  

• 200 gr avokaado
• 160 gr speltajahu (heledat)
• 140 gr kookospalmisuhkur
• 4 tk kanamuna
• 60 gr kakao
• 2 tl küpsetuspulber
• 0.5 tl sool
• vanilje

Method

 

1. Eelsoojenda ahi 175C.
2. Kata 20×20 koogivorm küpsetuspaberiga.
3. Köögikombainis (või blenderis) sega omavahel muna ja avokaado kuni tekib mõnus siidine püree.
4. Sega kausis kuivained (jahu, kookospalmisuhkur, kakao, sool, küpsetuspulber, vanilje). Lisa juurde muna-avokaadosegu ning sega kuni taigen on ilus ühtlane.
5. Vala taigen vormi ja küpseta 30-40 minutit. Jahtunult maitseb browni suurepäraselt (eriti järgmisel päeval).

Video

Notes

Kui soovid liituda toreda Fitlapi seltskonnaga, siis saad seda teha siin: https://fitlap.ee/amember/aff/go/maarika_hiieme

 

Liitu ka Facebookis Retseptimaagia grupiga: https://www.facebook.com/groups/162713783579369

Views: 15