Krõbe sepik soolalõhe ja avokaadoga

Täna tutvustame üht lihtsat, kuid ülimaitsvat hommikusöögiideed – krõbe sepik soolalõhe ja avokaadoga. Kui otsid toitvat ja tervislikku hommikusööki, mis annab energiat kogu päevaks, siis see retsept on just sulle. Avokaado ja soolalõhe kooslus mitte ainult ei maitse imeliselt, vaid on ka täis kasulikke toitaineid, mis toetavad sinu tervist ja heaolu. Krõbe sepik lisab toidule mõnusa tekstuuri ja rahuldust pakkuva krõmpsu.

Loe edasi ja saa teada, kuidas valmistada see hõrk hommikusöök, mis sobib ideaalselt kiireks argipäevahommikuks või rahulikuks nädalavahetuse brunch’iks. Avokaado ja soolalõhe on supertoidud, mis peaksid olema iga terviseteadliku inimese toidulaual. See lihtne ja maitsev retsept aitab sul alustada päeva õigesti!

Krõbe sepik soolalõhe ja avokaadoga

Print Recipe Pin Recipe

Servings: 1

Course: Breakfast

Calories: 473

Ingredients Method Notes

Ingredients

  

• 3 viilu sepik
• 50 gr soolalõhe filee
• 40 gr avokaado
• 30 gr sulatatud juust (Merevaik)
• 20 gr idud/võrsed
• 150 gr õun
• sool
• pipar

Method

 

1. Rösti sepikuviilud.
2. Määri neile sulatatud juust, aseta peale lõhfilee – ning avokaadoviilud. 
3. Kaunista idude või võrsetega ja maitsesta soovi korral pipra ning soolaga. 
4. Õun söö magustoiduks.

Notes

Kui soovid liituda toreda Fitlapi seltskonnaga, siis saad seda teha siin: https://fitlap.ee/amember/aff/go/maarika_hiieme

 

Liitu ka Facebookis Retseptimaagia grupiga: https://www.facebook.com/groups/162713783579369

Views: 7