Kookose-vaarikakeeks

Kookose-vaarikakeeks

Kas otsid midagi uut ja põnevat oma magusalauale? Kookose-vaarikakeeks on ideaalne valik, mis ühendab troopilise kookose ja mahlaste vaarikate maitsekombinatsiooni. Seda suussulavat keeksi on lihtne valmistada ning see sobib suurepäraselt nii hommikusöögiks, lõunasöögi lõpetuseks kui ka õhtuse kohvi juurde. Proovi seda ja avasta, kuidas kookose Loe edasi…

Vutimunasalat suitsuvorstiga

Vutimunasalat suitsuvorstiga

Väga paljud inimesed söövad hommikuti mingil kujul võikusid. Aga kui seda aastast aastasse teha, siis tahaks ju vähemalt mõnikord vaheldust. Miks mitte võileivamaterjal hoopis salatiks muuta? Views: 0

Köögivilja-singisalat

Köögivilja-singisalat

Kas otsid lihtsat salatiretsepti, mis sobib ideaalselt nii lõuna- kui ka õhtusöögiks? Köögivilja-singisalat on täis vitamiine, mineraale ja maitseid, mis pakuvad naudingut iga suutäiega. See retsept on ideaalne neile, kes soovivad oma toidulauda mitmekesisemaks muuta ning samal ajal nautida tervislikku ja maitsvat toitu. Views: 59

Kooreklops sealihaga

Kooreklops sealihaga

Aeg ajalt tekib suur isu nostalgiahõnguliste toitude järele. Kooreklops oli minu üks esimesi katsetusi köögis 13-14 aastasena. Retsepti leidsin tol ammusel ajal Salme Masso “Lihatoidud” raamatust. Ja otse loomulikult oli mul vaja see nüüd Fitlapi sõbralikuks tuunida. Views: 1340

Banaanibrownie

Banaanibrownie

Täna jagan teiega retsepti, mis sobib ideaalselt magusaisu rahuldamiseks ja samas tervisliku toitumise jälgimiseks. Need banaanibrownied on täis magusaid banaane, olles samal ajal tervislikum alternatiiv tavalistele brownie’dele. Need sisaldavad vähem suhkrut ja rasva ning rohkem toitaineid. Loodetavasti pakuvad need teile sama palju rõõmu kui mulle! Loe edasi…

Õuna-pohlakrõbedik

Õuna-pohlakrõbedik

Kui otsid midagi magusat kuid samas tervislikku, siis see õuna-pohlakrõbedik on just see, mida vajad. Kombineerides mahlakad õunad ja hapukad pohlad, on see magustoit täis vitamiine ja kiudaineid, pakkudes samal ajal mõnusat krõbedust. Luba endale ja oma lähedastele see kodune maius, mis toob igasse ampsu Loe edasi…

Õuna-purukook

Õuna-purukook

Sügis on päris kindlasti õunakookide hiilgeaeg. Sel aastal leiab kahjuks koduaia õunapuude otsast 99.9% ussitanud õunapunne. Ehk siis peab kasutama kaubanduse abi. Poes saadaolevatest õuntest kasutan küpsetamiseks alati sorti Granny Smith. Views: 27

Rukki-pohlavaht rõõsa koorega ja kalaseljanka

Rukki-pohlavaht rõõsa koorega ja kalaseljanka

Paljudele on kindlasti tuttav olukord kui ei suuda otsustada mida perele õhtuks süüa teha. Ei ole ka mina mingi erand. Nõu küsimine teistelt pereliikmetelt võib viia nauditava õhtusöögiideeni või siis ka mitte….. Mina: ”Kallis mida sa täna õhtusöögiks tahaksid kui trennist tuled?” Härra: ”Mmmmmm…Midagi tervislikku Loe edasi…

Mõnusalt mahlane kapsapirukas

Mõnusalt mahlane kapsapirukas

Ma olen lapsest saadik olnud korralik kapsasöödik. Mulgi kapsas, praekapsas, magushapu kapsas, erinevad kapsasupid ja muidugi kapsapirukad. Ainuke mis mind väga ei kõnetanud oli värskekapsahautis. Ei teagi miks. Aga nüüd selle konkreetse piruka juurde. Peas mõlkus juba ammu mõte, et tahaks ühe muretaignalaadse põhjaga ning Loe edasi…

Suvikõrvitsa – rosinamuffinid

Suvikõrvitsa – rosinamuffinid

Paar mõnusat mahlast muffinit hommikukohvi kõrvale kõlab ju hästi eks. Ja kui need veel juhuslikult tervislikud ka on, siis mis võiks veel parem olla. Views: 19