Maitse ja loovus igas hetkes
Jaanuar on paljudele meist säästukuu. Lisaks rahalisele võidule on see suurepärane aeg oma köögis korra loomiseks. Meil kõigil on ilmselt kapi nurgas poolikud pakid läätsesid, tatart või riisi. Täna räägingi sellest, kuidas teha üks põhjalik kuivainekapi audit. See aitab muuta peidus olevad varud maitsvateks ja Loe edasi…
See läätse-spinatisupp on tervislik toit mis sisaldab palju kiudaineid ja taimset valku. Samuti on see rikas mineraalainete ja vitamiinide poolest. Boonuseks saab spinatist trüptofaani mis tagab suurepärase ööune. 🔔Hoiatus Fitlapi kasutajatele! Tegemist on suure portsjoniga nii et soovitan võtta suppi pool portsjonit ja sinna kõrvale Loe edasi…
Tänases blogipostituses tutvustan teile üht meie pere lemmikut – läätse-juurvilja pajarooga. See roog on ideaalne valik neile, kes otsivad toekat ja toitvat taimetoidu retsepti, mida on lihtne valmistada ning mis pakub rikkalikult vitamiine ja mineraale. Kas soovite oma toidulauda rikastada taimsete valkude ja kiudainetega? Läätsetes Loe edasi…
Tundub, et ma olen viimasel ajal kuidagi suppide lainele sattunud. Nädala keskel oli Viljandisse asja. Küüned tahtsid ilusaks tegemist ning raamatupoe kinkekaardid sügelesid juba mõnda aega käekoti sügavustes. Ka toiduvarud vajasid täiendamist. Maksimarketis osteldes märkasin ilusaid kaalikaid ning nii need ostunimekirja väliselt minuga koju kaasa Loe edasi…
See maitsev läätse-kõrvitsasupp on kiudainete- ja valgurikas, täistaimne ning valmib kiiresti. Ühesõnaga üks mõnus argipäevaroog. Koostisosad pildis Views: 21
