Maitse ja loovus igas hetkes
Südasuvi on käes ning suvikõrvitsad on praegu oma täies hiilguses! Kui otsid viisi, kuidas neid maitsvaid köögivilju oma toidulauale lisada, siis see tervislik suvikõrvitsa-šokolaadikook on just see, mida vajad. See kook on mitte ainult rikkalik ja šokolaadine, vaid ka täis toitaineid, tänu suvikõrvitsale, mis hoiab Loe edasi…
Täna jagan teiega ühte oma lemmikretsepti – suussulavat šokolaadikeeksi. See hõrk küpsetis on ideaalne nii argipäeva magustoiduks kui ka pidulikumaks puhuks. Lihtsalt valmistatav keeks toob naeratuse näole nii suurtele kui väikestele magusasõpradele. Views: 13
Selle retsepti järgi tehtud muffinid on olnud meie pere lemmikuks juba aastaid. Vahetades valge nisujahu täisterakaerajahu vastu ning asendades tavalise suhkru mee või kookospalmisuhkruga sobivad need mahlased ja kohevad ampsud suurepäraselt ka Fitlapi toitumiskavasse. Views: 79
Üsna tihti saan oma küpsetiste jaoks inspiratsiooni Fitlapi toetusgrupist. Eelmisel nädalal juhtus seal mulle ette mitmeid rullbiskviidi teemalisi postitusi. Enamuses kurdeti probleemi üle, et kavas olevas retseptis on täidist liiga palju. No ja siis muidugi see minu enda vastumeelsus suhkruasendaja kasutamise suhtes. Ega muud midagi, Loe edasi…
Ma ei valmista pitsat just väga tihti. Fitlapi toitumiskavas olles pole vist teinudki. Ah ei nüüd valetan. Mõni aasta tagasi proovisin retsepti “Pitsa tortilla põhjal”. Täitsa söödav oli muidugi. Aga mulle on alati meeldinud sellise koheva paksema põhjaga pitsa mitte õhukese ja krõbedaga. Nüüdseks olen Loe edasi…
See hõrk ja toitev magustoit ühendab endas kreemja kohupiima ning krõbeda rukkileiva, pakkudes täiuslikku maitsekombinatsiooni. Lihtne valmistada ja sobib suurepäraselt nii igapäevaseks nautimiseks kui ka erilisteks puhkudeks. Proovi seda imelist retsepti, mis viib sind rännakuile Eesti köögi maitsete juurde! Views: 8
Fitlapi toitumiskavas on rohkem kui kümme pannkoogiretsepti pluss veel need mida saab teha asendusi kasutades. Enamuse olen ära ka proovinud. Muidugi on kõik variandid söödavad. Aga siiski mitte need ÕIGED. “Loo oma retsept” funktsiooniga sain lõpuks oma unistuste pannkoogiretsepti paika. Loomulikult oli olemas võimalus lubatud Loe edasi…
Fitlapi toitumiskavas on ülimõnus funktsioon mis lubab kasutajatel endil retsepte luua. Loomulikult ei saa seal teha mingit suvalist retsepti vaid kõik peab vastama ikka toitumiskava nõuetele. Ühesõnaga mina olen hüpersuperõnnelik selle võimaluse üle. Ja mitte ainult mina muidugi. Hetkel kasutavad paljud fitlapparid seda usinalt ning Loe edasi…
Kas otsid maitsvat maiust, mis ei teeks tervisele kahju? Siis on see tervislike trühvlite retsept just sulle! Need trühvlid on valmistatud looduslikest koostisosadest, pakkudes rikkalikku maitset ja energiat ilma liigse suhkruta. Ideaalne vahepala, magustoit või isegi kingitus sõbrale. Vaatame, kuidas neid hõrgutisi valmistada! Views: 12
Kaalikas on üks väga väärtuslik kapsa sugulane. Kahjuks tundub, et selle kasutamine kipub pisut soiku jääma, sest igasugust peent ja põnevat toidukraami tuleb laiast maailmast poelettidele aina juurde. Kuid kindlasti tasuks see juurikas oma menüüsse võtta. Kaalikal on imetlusväärne säilivus. Selles olev C-vitamiin säilib peaaegu Loe edasi…
