Maitse ja loovus igas hetkes
Zupa ogórkowa (hapukurgisupp), on üks populaarsemaid ja armastatumaid Poola suppe mille retsepti antakse põlvest põlve edasi. Tegemist on hapukurgisupiga, mille ainulaadne maitse tuleneb hapukurkidest. Kääritamist kui säilitusmeetodit on kasutatud Poolas ja teistes Ida-Euroopa riikides ilmselt sajandeid, sest see võimaldas säilitada köögivilju kogu pika talve, kui Loe edasi…
See läätse-spinatisupp on tervislik toit mis sisaldab palju kiudaineid ja taimset valku. Samuti on see rikas mineraalainete ja vitamiinide poolest. Boonuseks saab spinatist trüptofaani mis tagab suurepärase ööune. 🔔Hoiatus Fitlapi kasutajatele! Tegemist on suure portsjoniga nii et soovitan võtta suppi pool portsjonit ja sinna kõrvale Loe edasi…
Täna räägime imelisest kuldkollasest köögiviljasupist bulguriga, mis on mitte ainult silmailu pakkuv, vaid ka ülimaitsev ja toitev. Kui otsid tervislikku ja hõlpsasti valmistatavat rooga, siis see köögiviljasupp on just sinu jaoks. Kuldkollane köögiviljasupp on ideaalne valik, kui soovid oma menüüsse lisada rohkem köögivilju ja teravilju. Loe edasi…
Guljašš on traditsiooniline Ungari supp/hautis. Tavaliselt tehakse see veiselihaga kuid miks mitte proovida ka lihavaba varianti. Maitsvad on igatahes mõlemad. 🔔Hoiatus Fitlapi kasutajatele! Tegemist on suure portsjoniga nii et soovitan soojalt võtta suppi pool portsjonit ja sinna kõrvale poole portsjoni väärtuses leiba või midagi magusat. Loe edasi…
Seljanka on ukraina ja vene kööki kuuluv klassika. Ilmselt on vähe neid kes seda proovinud poleks. Traditsiooniliselt on see supp väga liharikas kuid ka kala või seentega variandid on populaarsed. Views: 5
Tundub, et ma olen viimasel ajal kuidagi suppide lainele sattunud. Nädala keskel oli Viljandisse asja. Küüned tahtsid ilusaks tegemist ning raamatupoe kinkekaardid sügelesid juba mõnda aega käekoti sügavustes. Ka toiduvarud vajasid täiendamist. Maksimarketis osteldes märkasin ilusaid kaalikaid ning nii need ostunimekirja väliselt minuga koju kaasa Loe edasi…
See maitsev läätse-kõrvitsasupp on kiudainete- ja valgurikas, täistaimne ning valmib kiiresti. Ühesõnaga üks mõnus argipäevaroog. Koostisosad pildis Views: 13
See on nüüd selline klimbisupp mis sobib suurepäraselt ka veganitele ning neile kes lihtsalt mingil põhjusel liha ei söö. Aga maitseb see siiski nagu üks hea ja tummine klimbisupp lapsepõlves. Views: 6
Kui otsid lihtsat ja maitsvat retsepti, mis ei nõua tundide kaupa köögis viibimist, on läätse-kapsasupp just sulle. See toit on ideaalne lahendus kiireteks lõuna- ja õhtusöökideks, pakkudes samas tasakaalustatud toitumist ning rikkalikku maitset. Views: 1
Borš on meie peres tihe külaline. Eriti sügisel ja talvel kui väljas on jahe ning pime. See rubiinpunane köögiviljasupp mõjub ergastavalt kõikidele meeltele. Tavaliselt valmistan ma seda klassikaliselt lihaga, kuid viimastel kuudel on minu lihasöömine harvaesinevaks nähtuseks muutunud nii et lõin endale lihavaba variandi. Olen Loe edasi…
